Inflammation musculaire aiguë ou chronique, quelle est la différence ?
L’un de vos muscles est douloureux et la douleur s’accompagne d’un gonflement ou d’une rougeur au niveau du muscle ? Vous souffrez probablement d’une inflammation [...]
D’où viennent les crampes musculaires nocturnes et que faire pour y remédier ?
Il vous arrive de vous réveiller la nuit à cause d’une crampe dans un mollet ? Vous savez par expérience à quel point cela peut être douloureux. Si elles se produisent très régulièrement, [...]
Sport et arthrose : trouver le bon equilibre entre repos et activite
L’arthrose peut affecter considérablement votre vie quotidienne, notamment lorsque les mouvements deviennent plus difficiles et douloureux. Pourtant, faire régulièrement de l’exercice [...]
Comment garder votre cartilage sain : conseils
Le cartilage permet à nos os de glisser facilement les uns sur les autres. C’est ainsi que nous pouvons sans problème faire du jogging, monter des escaliers, cuisiner, naviguer sur notre [...]
Un microbiote sain pour des intestins sains : voici comment procéder
Votre immunité commence par la santé de votre microbiote intestinal. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Et comment le maintenir équilibré ? Dans cet article, nous vous disons comment prendre [...]
Comment utiliser la crème solaire ? Trois mythes démystifiés
S’exposer longuement au soleil (sans protection) n’est pas une bonne idée, tout le monde le sait. Utiliser une protection solaire est donc indispensable. Cependant, il existe quelques mythes [...]
Votre enfant est agité : poussée dentaire ou infection aiguë ?
Votre enfant est agité et irritable : s’agit-il d’une poussée dentaire ou d’une infection aiguë ? Découvrez comment reconnaître et traiter les symptômes.
ANTIACIDES VERSUS LIANTS D’ACIDE GASTRIQUE : QUE FAUT-IL UTILISER ET QUAND ?
En cas de brûlures d’estomac, on a l’impression qu’une flamme se réveille dans la poitrine et monte lentement. Une sensation douloureuse et gênante. Les antiacides et les liants [...]
Étourdissements ou vertiges: voice les causes possibles
Avoir le vertige, tomber, ressentir un étourdissement ou avoir les jambes qui se dérobent… Les vertiges se présentent sous de nombreuses formes et environ la moitié de la population en souffre à [...]
Vertiges ou étourdissements ? Voici ce que vous pouvez faire
Vous vous levez et soudainement, tout commence à tourner. Vous ressentez un étourdissement et vous avez les jambes qui flageolent. Un scénario qui vous est familier ? De nombreuses personnes [...]
Vos yeux sont fatigués ? Voici nos conseils
Vision floue, maux de tête, sensibilité à la lumière… Ce ne sont là que quelques-uns des symptômes qui peuvent révéler une fatigue des yeux. Le phénomène est plus répandu aujourd’hui que [...]
La dépression peut toucher tout le monde : quels en sont les symptômes ?
Il vous arrive de vous sentir morose et apathique ? Cela dure depuis plusieurs semaines et votre fonctionnement quotidien en souffre ? Il ne s’agit pas d’une simple déprime : vous [...]
QUAND PARLE-T-ON DE TROUBLES ANXIEUX ? VOICI LES SYMPTÔMES
La peur est le système d’alarme naturel du corps. Elle déclenche votre réaction de combat ou de fuite face à une situation dangereuse. Vous pouvez même ressentir de l’anxiété [...]