Vous avez un emploi du temps chargé et beaucoup de délais à tenir, et vous souffrez d’une éruption cutanée ? Le stress peut en être la cause. De surcroît, le stress peut exacerber les [...]
Une fête, une fête, et encore une fête. C’est à cela que ressemble la période de fin d’année pour la plupart des gens. Agréable ? Cela dépend. Car pour beaucoup, cette période de [...]
Un délai qui approche à grands pas, la première rencontre avec votre belle-mère ou votre enfant qui rentre trop tard d’une fête du Patro : il nous arrive à tous d’être stressé de [...]
Une réunion de travail importante, un dîner chez vous pour 12 amis ou un dossier monstre alors que vous devez prendre un vol : tout le monde se sent stressé de temps à autre. Mais si cette [...]
C’est un fait : nous sommes très régulièrement connectés les uns avec les autres, et cela se traduit par un bombardement d’informations venant nous distraire. Rêvasser ou traîner sur [...]
Si on la voit pratiquée lors de shows spectaculaires, l’hypnose a également prouvé son efficacité dans le monde médical en tant que traitement de certains maux. L’hypnothérapie [...]
Un nouvel emploi est souvent un peu considéré comme une aventure : amusant et excitant à la fois. Parce qu’à peu près tout est inconnu. Bien sûr, vous aurez de nouveaux collègues ou [...]
Une présentation au travail ou une grande fête à laquelle vous voulez absolument faire bonne impression… et c’est alors que votre peau vous joue des tours. Un scénario que vous reconnaissez ? [...]
Après une longue journée, il est temps de se détendre, surtout quand on se glisse sous les draps. Pourtant, de nombreuses personnes ne peuvent se défaire de leur stress quotidien [...]
Un Belge sur trois souffre de stress chaque semaine et un sur quatre en souffre même quotidiennement. Qu’on le veuille ou non, chacun de nous est tôt ou tard confronté au stress. Comprendre [...]
