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Notre système immunitaire est maintes fois mis à rude épreuve en automne et en hiver. À cette époque de l’année, notre résistance est moindre notamment parce que nous manquons de soleil – [...]

Toute personne qui a déjà eu une crise de panique reconnaîtra certainement ce scénario. Lors d’une réunion importante, vos pensées s’égarent et vous songez à votre liste de choses à [...]