Stress chronique : 4 questions fréquemment posées
Une réunion de travail importante, un dîner chez vous pour 12 amis ou un dossier monstre alors que vous devez prendre un vol : tout le monde se sent stressé de temps à autre. Mais si cette [...]
Récupérer d’un burn out : les différentes phases du rétablissement
Le nombre de personnes souffrant de burn out continue à augmenter. On sait, par exemple, que 12 % des travailleurs présentent un risque de burn out. Se rétablir n’est pas toujours facile et [...]
Douleurs musculaires entre les épaules : les causes possibles
On trouve entre les épaules un certain nombre de gros muscles. Appelés romboïdes et trapézoïdaux, ils permettent de déplacer les épaules de haut en bas. Les douleurs musculaires entre les épaules [...]
5 choses que vous ne saviez encore pas sur l’huile de lavande
Grâce à leur parfum merveilleux, les fleurs de lavande sont utilisées depuis des siècles dans les savons, les shampooings et les huiles de bain. L’huile de lavande a non seulement le même [...]