Dankzij hun heerlijke geur worden lavendelbloemen al eeuwenlang verwerkt in zeep, shampoo en badolie. Lavendelolie heeft niet alleen hetzelfde aantrekkelijke aroma, maar nog tal van andere [...]
Een verstopte neus, keelpijn en hoestbuien: verkouden zijn is nooit een cadeau. Hoewel een verkoudheid vooral een vervelende herfst- en winterkwaal is, kan je er ook in de zomer mee opgescheept [...]
Een reisapotheek meenemen op vakantie is een slimme zet. In een noodgeval heb je steeds vertrouwde geneesmiddelen of wondzorg bij de hand. Maar wat hoort daar allemaal in? En waar moet je op [...]
Daar is de lente, daar zijn de pollen. En dus lopen heel wat mensen te snotteren en te kuchen. Volgens onderzoek kampt namelijk tot 28% van de Belgen met hooikoorts, en dat aantal blijft stijgen. [...]
Het is langer donker, de temperatuur daalt en om je heen wordt er volop geniest en gehoest. Je immuunsysteem krijgt heel wat te verduren tijdens de herfst en de winter. Help daarom je lichaam aan [...]
Een verstopte neus, tranende ogen, hoofdpijn: allemaal fysieke ongemakken die het gevolg kunnen zijn van een verkoudheid. Maar is het nu slim om te gaan sporten met deze symptomen? Zal dit het [...]
Een verstopte neus is niet levensbedreigend, maar wel erg vervelend. Om verlichting te zoeken, grijpen we vaak naar een neusspray. Maar dat is niet altijd een goed idee: sommige neussprays- en [...]
Keelpijn is één van de meest voorkomende winterkwaaltjes. Wanneer je weerstand op een laag pitje staat, ben je een stuk vatbaarder voor virussen en bacteriën. Het mogelijke gevolg? Een [...]
Witte bloedcellen spelen een cruciale rol in de goede werking van je immuunsysteem. Ze herkennen en vernietigen schadelijke stoffen zoals bacteriën, virussen, parasieten en schimmels. Via voeding [...]
Een virale infectie zoals een verkoudheid vraagt geen antibiotica, maar vooral veel rust. Wil je de lastige kwaal natuurlijk verlichten? Deze planten en kruiden helpen je op de goede weg. De [...]
