Ontdek doeltreffende en veilige remedies

Keelpijn is één van de meest voorkomende winterkwaaltjes. Wanneer je weerstand op een laag pitje staat, ben je een stuk vatbaarder voor virussen en bacteriën. Het mogelijke gevolg? Een [...]

Witte bloedcellen spelen een cruciale rol in de goede werking van je immuunsysteem. Ze herkennen en vernietigen schadelijke stoffen zoals bacteriën, virussen, parasieten en schimmels. Via voeding [...]

Een virale infectie zoals een verkoudheid vraagt geen antibiotica, maar vooral veel rust. Wil je de lastige kwaal natuurlijk verlichten? Deze planten en kruiden helpen je op de goede weg. De [...]

Wat moet je doen om een verkoudheid te vermijden of te verzorgen, vanaf het acute infectierisico tot de eerste symptomen opduiken? Het allerbelangrijkste is rust en iets warms drinken vanaf de [...]

Met de winter voor de deur wordt je lichaam zoals elk jaar weer op de proef gesteld. Dalende temperaturen, maar ook vermoeidheid zorgen ervoor dat je vroeg of laat te maken krijgt met één of [...]

Minder smaakvermogen, slechter ademen en constant snotteren: een verstopte neus kan knap vervelend zijn. De virussen die een neusverkoudheid – en dus een verstopte neus – veroorzaken, verspreiden [...]

Tijdens de herfst en winter moet je weerstand voortdurend schadelijke stoffen neutraliseren. Je immuunsysteem op natuurlijke wijze boosten is dan ook een schitterend idee. Dat doe je door [...]

Een pijnlijke keel, een verstopte neus en lichte hoofdpijn: wie deze symptomen vaststelt, weet meestal hoe laat het is. Volwassenen krijgen gemiddeld drie tot vier keer per jaar met een [...]

Een loopneus, verstopte neus, hoofdpijn,  moeilijk ademen, snotteren … Zowel bij een neusverkoudheid als bij sinusitis duiken vaak gelijkaardige symptomen op. Toch is de oorzaak en dus ook [...]

Je immuunsysteem beschermt je lichaam tegen schadelijke stoffen. Wanneer je weerstand verzwakt, krijgen bacteriën en virussen vrij spel. Gelukkig kan je je afweermechanisme een handje helpen. Je [...]