Geïrriteerde huid na het epileren of scheren?
Epileren en scheren, beide kunnen resulteren in een geïrriteerde huid. Die irritatie kan allerlei vormen aannemen: van jeuk over rode bultjes tot haaringroei. Best vervelend als je ermee zit. Wij [...]
Last van hooikoorts? Met deze 3 tips beperk je de klachten
Daar is de lente, daar zijn de pollen. En dus lopen heel wat mensen te snotteren en te kuchen. Wil je de klachten tot een minimum beperken? Deze 3 tips helpen je op weg! Wat is hooikoorts? [...]
Stress bij jongeren: wat kan je doen als ouder?
Vermoeidheid, faalangst, woedeaanvallen. Niet alleen volwassenen hebben last van stress, ook jongeren worstelen ermee. Op langere termijn kunnen overspannen tieners zelfs terechtkomen in een [...]
Voeding die je spierherstel bevordert
Door te sporten belast je je spieren. Het lichaam herstelt de schade meestal automatisch. Je kan echter zelf met de juiste voedingsstoffen en voldoende rust, het herstel van deze spierscheurtjes [...]