Quel type de yoga pour quel problème ?
Les fans de yoga le savent depuis longtemps : le yoga permet non seulement de se détendre, mais aussi de faire travailler ses muscles. Mais saviez-vous que le yoga est également efficace pour [...]
Moins se tracasser ? 3 conseils pratiques qui vous libéreront
Une décision importante ou un problème sérieux peuvent nous empêcher de dormir. Mais quelle est la différence entre réfléchir et se tracasser ? Et surtout comment sortir de cet engrenage mental ? [...]
Étourdissements ou vertiges: voice les causes possibles
Avoir le vertige, tomber, ressentir un étourdissement ou avoir les jambes qui se dérobent… Les vertiges se présentent sous de nombreuses formes et environ la moitié de la population en souffre à [...]
Vertiges ou étourdissements ? Voici ce que vous pouvez faire
Vous vous levez et soudainement, tout commence à tourner. Vous ressentez un étourdissement et vous avez les jambes qui flageolent. Un scénario qui vous est familier ? De nombreuses personnes [...]
Douleurs oculaires : causes et traitement
Une douleur oculaire est souvent un signal du corps indiquant que quelque chose ne va pas. Heureusement, il ne s’agit pas toujours d’un problème grave. Une douleur oculaire disparaît généralement [...]