{"id":954,"date":"2018-12-11T08:46:53","date_gmt":"2018-12-11T07:46:53","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.heel.be\/?p=954"},"modified":"2020-04-08T09:24:44","modified_gmt":"2020-04-08T08:24:44","slug":"le-pouvoir-calmant-de-la-passion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.heel.be\/fr\/le-pouvoir-calmant-de-la-passion\/","title":{"rendered":"Le pouvoir calmant de la passiflore : 7 faits que vous ignoriez"},"content":{"rendered":"

\"\"La passiflora incarnata, mieux connue sous le nom de \u00ab\u00a0fleur de la passion\u00a0\u00bb, est une plante hors du commun. En plus d’\u00eatre d’une beaut\u00e9 rare, elle a une histoire particuli\u00e8re et des propri\u00e9t\u00e9s uniques. D\u00e9couvrez le pouvoir calmant de la passiflore.<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

1. Il existe diff\u00e9rentes vari\u00e9t\u00e9s de passiflores. Ces plantes grimpantes sont originaires des zones chaudes d’Am\u00e9rique du Sud et d’Am\u00e9rique centrale. Malgr\u00e9 leur origine tropicale<\/strong>, elles sont utilis\u00e9es comme plantes d\u00e9coratives aux Pays-Bas et en Belgique. Elles ne portent toutefois pas de fruits sous nos latitudes.<\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Saviez-vous que la passiflore, une plante aux effets calmants, est la fleur nationale du Paraguay ?<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

2. Avant la venue des Espagnols au XVIe si\u00e8cle, des peuples tels que les Maya et les Azt\u00e8ques<\/strong> utilisaient la passiflore comme rem\u00e8de contre l’agitation et l’angoisse. Une propri\u00e9t\u00e9 pour laquelle la plante est toujours appr\u00e9ci\u00e9e de nos jours : les m\u00e9dicaments conventionnels contre l’angoisse et l’agitation provoquent parfois des somnolences, un effet secondaire que n’ont pas les m\u00e9dicaments \u00e0 base de passiflore<\/p>\n

Vous souffrez de probl\u00e8mes de nervosit\u00e9 ? D\u00e9couvrez ici comment r\u00e9agir.<\/a><\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Saviez-vous que les Maya et les Azt\u00e8ques utilisaient d\u00e9j\u00e0 la passiflore contre l’angoisse et l’agitation\u00a0?<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

3. Le nom \u00ab\u00a0fleur de la passion\u00a0\u00bb a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9 par les missionnaires espagnols<\/strong> lorsqu’ils sont arriv\u00e9s en Am\u00e9rique du Sud et en Am\u00e9rique centrale. Ils ont en effet \u00e9tabli un lien avec le martyr du Christ, parfois appel\u00e9 \u00ab\u00a0la passion\u00a0\u00bb. Selon eux, les dix p\u00e9tales symbolisaient les dix ap\u00f4tres, \u00e0 l’exclusion de Pierre et de Judas, et les trois pistils ressemblaient aux clous utilis\u00e9s pour la crucifixion.<\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Saviez-vous que la fleur de la passion, qui a des effets calmants, doit son nom aux missionnaires espagnols ?<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

4. Ce sont probablement les petits fruits ronds de la passiflore qui sont les mieux connus. La chair du fruit de la passion<\/strong> est \u00e0 la fois douce et acide, ce qui en fait un fruit appr\u00e9ci\u00e9 pour les desserts ou comme en-cas. Il faut savoir que toutes les vari\u00e9t\u00e9s de passiflores ne donnent pas des fruits. A noter aussi que la tige, les feuilles, les fleurs et les fruits ont tous des propri\u00e9t\u00e9s apaisantes et calmantes.<\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Saviez-vous que tant la fleur de la passion que le fruit de la passion ont un effet calmant ?<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

5. La fleur de la passion contient diff\u00e9rents types de flavono\u00efdes<\/strong>. Ces substances sont essentielles pour le m\u00e9tabolisme et ont \u00e9galement une puissante action antioxydante.<\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Saviez-vous que la passiflore est tr\u00e8s riche en flavono\u00efdes essentiels pour notre m\u00e9tabolisme\u00a0?<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

6. La fleur de la passion est actuellement tr\u00e8s connue en<\/strong> phytoth\u00e9rapie et en hom\u00e9opathie<\/strong>. On en fait ce que l’on appelle des \u00ab\u00a0teintures\u00a0\u00bb (des solutions alcooliques) destin\u00e9es \u00e0 traiter la nervosit\u00e9 et l’insomnie. Une fois s\u00e9ch\u00e9es, les feuilles sont, quant \u00e0 elles, utilis\u00e9es pour faire de la tisane.<\/p>\n

Vous souffrez de stress ou d’insomnie ? D\u00e9couvrez comment ces deux probl\u00e8mes interagissent.<\/a><\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Saviez-vous que la fleur de la passion sert \u00e0 pr\u00e9parer des m\u00e9dicaments, des compl\u00e9ments alimentaires, des tisanes et des chewing-gums ?<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

7. La passiflore joue \u00e9galement un r\u00f4le important en m\u00e9decine bior\u00e9gulatoire<\/a>. Elle entre notamment dans la pr\u00e9paration de m\u00e9dicaments destin\u00e9s \u00e0 lutter contre l’inqui\u00e9tude, l’agitation, les crises de panique et l’insomnie.<\/p>\n

\"\"<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Saviez-vous que la passiflore joue un r\u00f4le important dans certains m\u00e9dicaments bior\u00e9gulateurs\u00a0?<\/p>\n

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