{"id":4605,"date":"2022-07-14T14:41:00","date_gmt":"2022-07-14T13:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.heel.be\/?p=4605"},"modified":"2022-07-13T07:15:14","modified_gmt":"2022-07-13T06:15:14","slug":"coup-de-soleil-ou-allergie-au-soleil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.heel.be\/fr\/coup-de-soleil-ou-allergie-au-soleil\/","title":{"rendered":"Premiers soins en cas de coup de soleil ou d’allergie au soleil"},"content":{"rendered":"\n
\"femme<\/figure>\n\n\n\n

Avez-vous d\u00e9j\u00e0 souffert de rougeurs avec des cloques, des pustules ou des taches qui d\u00e9mangent apr\u00e8s un bain de soleil ? Spontan\u00e9ment, on pense \u00e0 un coup de soleil mais il arrive qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019une allergie au soleil. Nous vous expliquons la diff\u00e9rence entre ces deux probl\u00e8mes et comment les pr\u00e9venir et les soigner.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Quelles sont les diff\u00e9rences ?<\/h2>\n\n\n\n

Les sympt\u00f4mes de l’allergie au soleil et ceux du coup de soleil sont parfois similaires. Les deux peuvent provoquer des rougeurs avec des taches, des pustules et des cloques. Il existe toutefois des diff\u00e9rences majeures. Il est important de savoir s\u2019il l\u2019on est en pr\u00e9sence d\u2019une allergie ou d\u2019un coup de soleil, car les traitements sont tr\u00e8s diff\u00e9rents.<\/p>\n\n\n\n

Coup de soleil<\/h3>\n\n\n\n

Le coup de soleil est une r\u00e9action vive de la peau \u00e0 une dose excessive de soleil<\/strong>. Votre peau a \u00e9t\u00e9 soumise \u00e0 trop de rayons ultraviolets parce que vous l’avez expos\u00e9e trop longtemps ou que vous ne l’avez pas suffisamment prot\u00e9g\u00e9e. Le coup de soleil peut aussi survenir suite \u00e0 l\u2019utilisation d\u2019un banc solaire chez vous ou dans un solarium, ou lors d’une th\u00e9rapie par la lumi\u00e8re destin\u00e9e \u00e0 traiter une maladie de la peau. Les cons\u00e9quences des coups de soleil varient en fonction du degr\u00e9 de br\u00fblure de votre peau. On peut distinguer quatre degr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Dans le cas d’un coup de soleil au premier degr\u00e9<\/strong>, on observe une l\u00e9g\u00e8re rougeur qui appara\u00eet six \u00e0 vingt-quatre heures apr\u00e8s l’exposition au soleil. Elle dispara\u00eet sans que la peau p\u00e8le, g\u00e9n\u00e9ralement en un \u00e0 trois jours.<\/p>\n\n\n\n

Si vous \u00eates br\u00fbl\u00e9 au second degr\u00e9<\/strong>, votre peau sera chaude voire br\u00fblante. Une rougeur douloureuse peut appara\u00eetre deux \u00e0 douze heures apr\u00e8s l’exposition. Elle dispara\u00eet normalement vers le troisi\u00e8me jour et la peau p\u00e8le l\u00e9g\u00e8rement. Il en r\u00e9sulte g\u00e9n\u00e9ralement une pigmentation temporaire.<\/p>\n\n\n\n

Les br\u00fblures au troisi\u00e8me degr\u00e9<\/strong> se caract\u00e9risent par une coloration rouge vif de la peau, un gonflement et une douleur intense. Dans ce cas, \u00e0 partir du quatri\u00e8me jour, une desquamation totale se produit avec une d\u00e9coloration durable de la peau et des imperfections cutan\u00e9es. Parfois, on observe une croissance accrue des poils sur les zones br\u00fbl\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Si vous \u00eates br\u00fbl\u00e9 au quatri\u00e8me degr\u00e9<\/strong>, votre peau est d\u2019un rouge ardent, vous d\u00e9veloppez des cloques douloureuses, parfois tr\u00e8s grandes, qui finissent par peler et laissent une pigmentation in\u00e9gale.<\/p>\n\n\n\n

Exceptionnellement, les coups de soleil peuvent aussi provoquer des sympt\u00f4mes tels que fi\u00e8vre<\/a>, frissons, naus\u00e9es, vomissements, palpitations et maux de t\u00eate.<\/p>\n\n\n\n

Allergie au soleil<\/h3>\n\n\n\n

L’allergie au soleil est une r\u00e9action cutan\u00e9e anormale<\/strong>, accompagn\u00e9e de d\u00e9mangeaisons intenses ou parfois de douleurs apr\u00e8s une exposition l\u00e9g\u00e8re ou normale au soleil<\/strong>. D’autres sources de lumi\u00e8re, telles qu’un banc solaire ou des ampoules \u00e9lectriques, peuvent \u00e9galement provoquer ce ph\u00e9nom\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\n

Outre des taches, des pustules et des cloques sur les zones expos\u00e9es, ce sont surtout les d\u00e9mangeaisons qui sont incommodantes. Contrairement \u00e0 ce que l’on pourrait croire, l’allergie au soleil se manifeste principalement au printemps, lorsque la peau n’a pas encore \u00e9t\u00e9 beaucoup expos\u00e9e au soleil.<\/p>\n\n\n\n

Comme d’autres allergies, l’allergie au soleil peut survenir de mani\u00e8re inattendue \u00e0 tout \u00e2ge. M\u00eame si vous sembliez bien tol\u00e9rer le soleil auparavant, vous pouvez d\u00e9velopper une r\u00e9action allergique \u00e0 un moment donn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Certaines personnes ne souffrent d’allergie au soleil qu’une seule fois dans leur vie. D’autres pr\u00e9sentent des sympt\u00f4mes r\u00e9currents chaque ann\u00e9e. De m\u00eame, l’hypersensibilit\u00e9 peut diminuer ou dispara\u00eetre au fil des ans.<\/p>\n\n\n\n

Qui est \u00e0 risque ?<\/h2>\n\n\n\n

Les coups de soleil peuvent toucher tous les types de peau, qu’elles soient claires ou fonc\u00e9es. Les personnes qui ont une peau plus fonc\u00e9e peuvent cependant rester plus longtemps au soleil sans attraper de coup de soleil.<\/p>\n\n\n\n

Il n\u2019en va pas de m\u00eame avec l’allergie au soleil. Ce sont les personnes \u00e0 la peau claire qui ont le plus de risques d\u2019en souffrir. Ces personnes ont une peau claire, des cheveux roux ou blonds et des yeux clairs.<\/p>\n\n\n\n

Que faire ?<\/h2>\n\n\n\n

Le traitement <\/strong>des coups de soleil est tr\u00e8s diff\u00e9rent <\/strong>de celui des allergies au soleil.<\/p>\n\n\n\n

Que faire en cas d’allergie au soleil ?<\/h3>\n\n\n\n

Dans le cas d’une allergie au soleil, les taches et les pustules disparaissent g\u00e9n\u00e9ralement d’eux-m\u00eames en quelques jours. Dans tous les cas, il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas vous exposer au soleil pendant un certain temps et de couvrir les zones affect\u00e9es de votre peau lorsque vous vous exposez au soleil. Si les d\u00e9mangeaisons vous incommodent vraiment, votre m\u00e9decin pourra vous prescrire un gel ou une cr\u00e8me anti-d\u00e9mangeaisons.<\/p>\n\n\n\n

Vous ressentez des douleurs ou vous avez de la fi\u00e8vre ? Les d\u00e9mangeaisons ne disparaissent pas et les pustules ne s’att\u00e9nuent pas ? Ou vous remarquez que l’\u00e9ruption s’aggrave ou change d\u2019aspect ? Demandez l’avis d’un m\u00e9decin. Car il est possible que l’\u00e9ruption soit due \u00e0 plusieurs facteurs, comme la combinaison du soleil et d’un m\u00e9dicament ou la combinaison du soleil et du contact avec une plante. Ou peut-\u00eatre avez-vous un probl\u00e8me cutan\u00e9 d\u2019une toute autre nature.<\/p>\n\n\n\n

En cas d’allergie solaire r\u00e9currente, la luminoth\u00e9rapie est parfois la solution choisie en concertation avec un dermatologue. Malheureusement, les r\u00e9sultats peuvent \u00eatre tr\u00e8s variables.<\/p>\n\n\n\n

Que faire en cas de coup de soleil ?<\/h3>\n\n\n\n

Si la peau a \u00e9t\u00e9 br\u00fbl\u00e9e par le soleil, les effets peuvent \u00eatre visibles et ressentis beaucoup plus longtemps. Comme pour l’allergie au soleil, il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas s’exposer au soleil et de bien couvrir la peau br\u00fbl\u00e9e si vous vous exposez au soleil. Le traitement lui-m\u00eame sera diff\u00e9rent selon le degr\u00e9 de la br\u00fblure.<\/p>\n\n\n\n

En cas de br\u00fblures au premier et au deuxi\u00e8me degr\u00e9, il est particuli\u00e8rement important de refroidir la peau avec une serviette froide et humide. Utilisez ensuite un gel apr\u00e8s-soleil, comme Calendeel<\/a>. Si vous avez mal, vous pouvez simplement prendre un antidouleur. En cas de d\u00e9mangeaisons, appliquez un gel ou une cr\u00e8me anti-d\u00e9mangeaisons.<\/p>\n\n\n\n

S\u2019il s\u2019agit de br\u00fblures au troisi\u00e8me ou au quatri\u00e8me degr\u00e9, il faut d’abord maintenir les zones du corps br\u00fbl\u00e9es sous de l’eau ti\u00e8de pendant un long moment (dix \u00e0 quinze minutes). Si de grandes parties de votre corps ont \u00e9t\u00e9 br\u00fbl\u00e9es, vous pouvez prendre une douche ti\u00e8de. Enfin, buvez deux \u00e0 trois litres par jour car votre corps aura besoin de beaucoup de liquide.<\/p>\n\n\n\n

Comment pr\u00e9venir ces probl\u00e8mes ?<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019id\u00e9al pour pr\u00e9venir les allergies au soleil et les coups de soleil est de prendre des bains de soleil de fa\u00e7on raisonnable. Plusieurs \u00e9l\u00e9ments doivent \u00eatre pris en compte.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 \u00c9vitez le soleil entre 12 et 15 heures.
\u2022 Laissez votre peau s’habituer \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil. Par exemple, ne vous exposez au soleil que pendant 20 minutes la premi\u00e8re fois, puis augmentez progressivement l’exposition.
\u2022 Cherchez souvent l’ombre.
\u2022 Portez un chapeau et des v\u00eatements qui vous prot\u00e8gent en plein soleil.
\u2022 Utilisez un \u00e9cran solaire avec un facteur 30 au minimum.
\u2022 Appliquez l\u2019\u00e9cran solaire 30 minutes avant de vous exposer au soleil.
\u2022 R\u00e9p\u00e9tez l’application toutes les 2 heures ou apr\u00e8s une activit\u00e9 telle que le sport ou la natation.<\/p>\n\n\n\n

Sachez qu\u2019une cr\u00e8me solaire n’est pas destin\u00e9e \u00e0 vous permettre de rester plus longtemps au soleil, mais \u00e0 prot\u00e9ger votre peau contre les br\u00fblures lorsque vous \u00eates au soleil. Utilisez \u00e9ventuellement des tenues de loisirs ou de natation r\u00e9sistantes aux UV afin de r\u00e9duire davantage le risque de coup de soleil.<\/p>\n\n\n\n

Si vous avez la peau claire, soyez particuli\u00e8rement prudent. Limitez vos heures d’exposition, utilisez un facteur 50 et couvrez bien votre peau et votre t\u00eate. Veillez \u00e9galement \u00e0 ce que votre peau soit suffisamment couverte pendant les heures o\u00f9 le soleil est le plus fort. Et n’oubliez pas que m\u00eame par temps nuageux, vous n\u2019\u00eates pas \u00e0 l\u2019abri d\u2019un coup de soleil.<\/p>\n\n\n\n

En savoir plus sur les formes d’irritation cutan\u00e9e<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9f\u00e9rences<\/h4>\n\n\n\n

\u2022 sant\u00e9.be
\u2022 infosante.com
\u2022 dermatologue.com<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9vision m\u00e9dicale :\u00a0Peter De Smet, Scientific & Medical Education Manager<\/strong><\/a>\u00a0&\u00a0Bert Hannosset, M.D<\/a>.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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